Giresun Masaj Fuyse

Giresun Masaj

İyi bir şekilde uygulananmasaj yaşamın bize sunduğu gizemli iksirlerinden biri gibi düşünmek gayet doğru bir düşünce olur. İyi bir uygulama tekniği kişiyi gevşetir, gerginliğini alır, ağrıları ve sızıları dindirir, huzur verir ve de derin bir dinlenme sağlar. Zaman içerisinde herkesin kasları yorulur, güçsüzleşir hatta düğümlenir. Bu tür uygulamalar kasları gevşeterek onların sebep olduğu gerginliği ve ağrıları bedenden alabilir. Bu uygulamalar sadece kaslar için değil kan dolaşımı ve sindirim sistemi için de oldukça olumlu etkilere sahiptir. Tarihin belki de en eski terapilerinden birisi olan bu uygulama teknikleri Antik Mısır dönemindeki hiyerogliflerinde bile bu uygulamaları yaptıran insan figürleri vardır. Araştırmalar ve çalışmalar 60 dakikalık bir uygulamanın neredeyse 7-8 saatlik bir uykuya eşit olduğunu göstermektedir. Uygulama öncesi dikkat edilmesi gereken bir nokta da şu şekildedir. Özellikle şu günlerde bilgisayar odaklı çalışma ortamları boynunuzun uzun süre aynı pozisyonda kalmasına ve buna bağlı olarak da bu bölgelerde problemlere neden olmaktadır. Ayrıca yorgunluk ve stres gibi problemler de en fazla boynunuza yük bindirir. Bu yüzde klasik teknik uygulaması günümüzün en çok talep gören uygulamalarından bir tanesidir. Uygulama yapılacak bölgeler o kadar etkilidir ki, ayağa yapılan bir uygulama mide rahatsızlığına kadar etki eder. Detaylı ve nitelikli bir masaj için kesinlikle uzman kişilerin bilgilerinden yararlanmanız da fayda vardır. Klasik amatör uygulamalar iyi gelebileceği gibi aksine olumsuz etkiler de doğurabilir.

0545 950 88 56

Bir önceki yazımız olan Giresun Masaj Yildizim başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.

Bir Cevap Yazın